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Qué hacer para no engordar durante el confinamiento
Nos los habéis pedido y aquí están. Compartimos con vosotros algunos consejos para responder a la pregunta qué hacer para no engordar durante el confinamiento. Una pregunta muy de moda
Cómo mejorar tu comunicación online mientras dure el COVID-19
Si eres un profesional del fitness y quieres mantener el contacto, virtual claro está, con tus seguidores hasta que termine el confinamiento impuesto por la expansión del Coronavirus en España,
Formaciones en fitness que puedes hacer online
La expansión del Coronavirus y el estado de alarma decretado por el Gobierno el pasado 14 de marzo han impuesto un parón en todas las actividades presenciales de nuestro país,
Consejos para el entrenamiento de las mujeres
Nuestra profe del curso de Especialista para el entrenamiento para la mujer, Ana Alexandre, es la autora de nuestra entrada de esta semana. Va dedicada a todas las mujeres, coincidiendo
¿Por qué formarte en Soporte Vital Básico y Primeros Auxilios?
Esta semana Jordi Fernández López, nuestro profesor del Certificado de Primeros Auxilios, Soporte Vital Básico y DEA, nos explica la importancia de formarte en soporte vital básico y primeros auxilios.
HBX trae a Christophe Andanson a España
El objetivo de este evento es impulsar el sector deportivo y el fitness gracias a nuevas tendencias y herramientas de gestión en la empresa, y poner el foco en el