Especialista en Actividad Física y Salud

Mejora la calidad de vida de pacientes oncológicos, personas obesas con enfermedad metabólica y adultos mayores.

Aprende las especificidades del entrenamiento en mujeres.

Certificado Expedido por la Universidad Pontificia de Salamanca.

Hasta hoy, el entrenador personal siempre se ha limitado a mejorar el físico y la calidad de vida de la mayoría de las personas.

Si bien es un campo que requiere de estudio y práctica, el entrenador personal puede ir mucho más allá: es capaz de ayudar a personas a revertir enfermedades.

No solo las personas con bata pueden salvar vidas: el deporte ha demostrado que puede mejorar los síntomas de pacientes a nivel físico y psicológico.

El porcentaje de personas con patologías especiales aumenta cada día. La respuesta pasa por entrenadores que aprendan a utilizar el ejercicio para ayudar a combatir la obesidad, las enfermedades metabólicas, el cáncer o las consecuencias del envejecimiento. 

Lamentablemente, muy pocos entrenadores tienen el conocimiento suficiente que requieren estas poblaciones especiales.

Sin planes de ejercicio adaptados, miles de personas se están perdiendo uno de los recursos más valiosos para mejorar o revertir sus problemas.

Es hora de que los beneficios del ejercicio lleguen a quien más lo necesita.

Y el primer paso empieza aquí.

Planifica y dirige entrenamientos para mejorar la calidad de vida del paciente.

ACCEDE A LOS RECURSOS Y ESTUDIOS MÁS ACTUALIZADOS Y AVANZADOS SOBRE ENTRENAMIENTO Y PATOLOGÍAS ESPECIALES.

APRENDE A COLABORAR Y TRABAJAR EN EQUIPO CON MÉDICOS, NUTRICIONISTAS Y PSICÓLOGOS.

En el curso de Especialización en Actividad Física para la Salud encontrarás:

4 MÓDULOS

200 HORAS EN TOTAL

1 MES POR MÓDULO

CONTENIDO EN CAMPUS VIRTUAL

SESIONES TELEPRESENCIALES

1 CLASE A LA SEMANA (domingos 18:00 a 19:30hs)

+ Comunidad privada de alumnos y foros de discusión.

+ Actividades formativas entregables y con feedback de los profesores.

¿Quieres ampliar tu formación y ayudar a personas con patologías especiales?

990 €

*Puedes financiarlo hasta en 12 meses con un coste fijo por cuota.

**Aceptamos la bonificación de Fundae (antigua fundación Tripartita).

calendario

DEL CURSO

Todas las clases serán los domingos de 18:00 a 19:30 horas.

La presentación será online el 17 de octubre de 2021.

OCTUBRE - NOVIEMBRE del 2021
Día 17 octubre: Comienzo del Módulo 1: Especialista en Ejercicio Físico en Patologías Metabólicas y Obesidad

Día 24 de octubre: 1º clase

Día 31 octubre: 2a clase

Día 7 noviembre: 3a clase

Día 14 noviembre: Última clase del módulo 1
OCTUBRE - NOVIEMBRE del 2021
NOVIEMBRE - DICIEMBRE del 2021

Día 21 noviembre: Inicio del Módulo 2: Especialista en Entrenamiento para la Mujer

Día 28 noviembre: 2a clase

Día 12 diciembre: 3a clase

Día 19 diciembre: Última clase del módulo 2

NOVIEMBRE - DICIEMBRE del 2021
ENERO del 2022

Día 9 enero: Inicio del Módulo 3: Especialista en Ejercicio Físico y Cáncer

Día 16 enero: 2a clase

Día 23 enero: 3a clase

Día 30 enero: Última clase del módulo 3

ENERO del 2022
FEBRERO del 2022

Día 6 febrero: Inicio del Módulo 4: Especialista en el Entrenamiento para el Adulto Mayor

Día 13 febrero: 2a clase

Día 20 febrero: 3a clase

Día 27 febrero: Última clase del módulo 4

FEBRERO del 2022
27 de MARZO del 2022
FIN DEL CURSO
27 de MARZO del 2022

CONTENIDOS

Módulo 1

Especialista en ejercicio físico en patologías metabólicas y obesidad

El número de personas que sufren obesidad no ha dejado de aumentar. 8 de cada 10 hombres y el 55% de las mujeres tendrán sobrepeso u obesidad en 2030.

La obesidad va más allá de lo estético. El exceso de peso genera una gran variedad de problemas para la salud, desde cardiopatías hasta diabetes, pasando por la gota o el cáncer. Una población obesa requerirá más atención sanitaria, de hecho, cada año necesitamos más especialistas en el tratamiento de estas enfermedades.

Este deterioro en la condición física de los españoles no afecta solo a los adultos, también a los menores de 18 años. Según la OMS, los niños españoles están entre los más obesos de Europa. El 23,2% sufre sobrepeso y el 18,1% padece obesidad según la Aecosan (Agencia Española de Consumo Seguridad Alimentaria y Nutrición).

Con este módulo complementarás tu formación hacia el conocimiento de las enfermedades metabólicas asociadas a la obesidad y al sobrepeso y podrás colaborar con otros profesionales sanitarios en la prevención y el tratamiento.

  • Definir y valorar un estado de obesidad utilizando las herramientas más adecuadas, así como de relacionarla con la existencia de otras enfermedades asociadas.
  • Contextualizar y conocer la fisiopatología asociada a la obesidad según las evidencias actuales y relacionarlas con las distintas variables.
  • Elaborar y diseñar programas de entrenamiento orientados a la mejora de la composición corporal.
  • Prescribir programas de entrenamiento en personas con sobrepeso/obesidad, integrándolos en el tratamiento de un equipo multidisciplinar.
  • Introducción. Actualidad y magnitud de la situación.
  • Población diana. Definición conceptual.
  • Objetivos del abordaje.
  • Valoración y diagnóstico. Herramientas prácticas de alto grado de evidencia.
  • Factores de riesgo.
  • Prevención y Salud Pública.
  • Papel del Ejercicio Físico.
  • Actividad Física y Obesidad.
  • Abordaje con programas de entrenamiento personalizado.
  • Prescripción: volumen, intensidad, densidad, metodología, selección de ejercicios, manejo de la dosis de ejercicio en obesos, dosis mínima eficaz, progresión de la dosis.
  • Resolución de caso clínico: Ejemplos de programas de entrenamiento según diferentes problemáticas. Progresión de la dosis.

Isaac Rojas Rivero

“En nuestra profesión trabajamos tanto para mejorar la salud de personas frágiles como para mejorar el rendimiento en personas olímpicas. El fitness ha evolucionado hasta el punto de querer convertirse en la médula espinal de la salud pública de nuestro país.”

  • en CCAFYD (Colegiado núm. 54452)
  • Especialista en Ergonomía y Psicosociología aplicada. ULL
  • Postgrado en Traumatología deportiva y Cirugía Ortopédica. ULPGC
  • Docente agregado en 7 Universidades españolas para diferentes Másters propios de especialización.
  • Coautor de la “Guía Médica de prescripción del Ejercicio Físico en Atención Primaria de la Salud”, de la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias.
  • Coordinador del Área de acondicionamiento físico y prescripción del ejercicio, en el Hospital SJD de Tenerife.

Módulo 2

Especialista en el entrenamiento para
la mujer

Que el deporte produce múltiples beneficios en todas las edades es evidente. Pero, ¿qué ocurre con la población femenina?

En España, el 50% de la población es mujer. Estas no son iguales a los hombres, si no que requieren de unas características especiales que deben ser tomadas en cuenta: cambios hormonales, necesidades nutricionales, cambios emocionales, embarazo…

El deporte ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer de mama, la pérdida de mineralización ósea o la protección del suelo pélvico.

En este módulo aprenderás a valorar las necesidades especiales de la mujer y a actuar en consecuencia, programando su entrenamiento y respondiendo de forma correcta.

  • Comprender las necesidades específicas de las clientas en función de su etapa vital.
  • Crear una relación estrecha entre la mujer con el fitness, la nutrición, la salud emocional y el estilo de vida.
  • Conocer la metodología necesaria para programar, prescribir y adaptar el entrenamiento a la mujer.
  • Las características distintivas del trabajo con mujeres.
  • Las necesidades a nivel nutricional y emocional en las diferentes fases de la vida.
  • El papel que desempeñan las hormonas en los resultados del entrenamiento y el estilo de vida.
  • Los problemas de salud habituales a los que se enfrentan las mujeres.
  • El embarazo y postparto.
  • Estrés, ansiedad y “la mujer apurada”.

Ana Alexandre

“Tenía una mala relación con la comida. Un día, algo hizo que cambiara mi forma de pensar: cuidarme era el mejor regalo que podía hacerme a mí misma; porque mi cuerpo ya era perfecto tal y como estaba. Sólo tenía que aprender a amarlo de verdad.”

  • H.N. Estudios de nutrición holística en “The Canadian School of Natural Nutrition”
  • Personal Trainer por “ACE”
  • Certified Co-Active Coach “The Coaches Training Institute”
  • Especialista en entrenamiento para la mujer

Módulo 3

Especialista en
ejercicio
físico y cáncer

El cáncer es la segunda causa de mortalidad a nivel mundial por detrás de las enfermedades cardiovasculares. Normalmente, estos pacientes reciben tratamientos para controlar los síntomas, pero estos no actúan directamente sobre el sistema inmune.

Durante y después del tratamiento oncológico los pacientes deben de practicar ejercicio físico:

  • Aumento de la fuerza muscular.
  • Mejora de la función cardiovascular.
  • Incremento de la capacidad inmunológica.
  • Evita decaídas.
  • Amplifica su capacidad física.

Pero el deporte como parte del tratamiento oncológico no sólo tiene beneficios en el físico de los pacientes, si no que se han comprobado mejoras a nivel mental: mejora de la autoestima, reduce los síntomas de la depresión y le ayuda a mantener una actitud más positiva frente al tratamiento.

Como has podido comprobar, es fundamental que el paciente con cáncer realice actividad física. Este entrenamiento no puede ser prescrito por cualquier persona, si no que requiere de personal cualificado dentro de un entorno seguro.

Por este motivo, en este módulo te convertirás en un profesional que sabrá cómo valorar y prescribir el entrenamiento de personas supervivientes a esta enfermedad.

  • Entender qué es el cáncer y conocer las estadísticas actuales.
  • Conocer conceptos básicos acerca de los tratamientos más importantes y efectos secundarios relevantes a la hora de prescribir ejercicio físico.
  • Conocer la relación entre la actividad física, la salud y la calidad de vida.
  • Conocer las barreras más importantes al ejercicio físico en supervivientes oncológicos.
  • Conocer las recomendaciones de ejercicio físico existentes para supervivientes oncológicos.
  • Entender las bases de la prescripción de ejercicio físico en supervivientes oncológicos.
  • Conocer las claves para una comunicación efectiva con el fin de estimular la motivación y favorecer la adopción de hábitos saludables.
  • ¿Qué es el cáncer?
  • Estadísticas relacionadas con el proceso oncológico
  • Tratamientos oncológicos
  • Efectos secundarios
  • Actividad física y cáncer
  • Calidad de vida
  • Barreras al ejercicio
  • Recomendaciones y prescripción de ejercicio
  • Consideraciones especiales
  • Tipos de ejercicio
  • Cáncer de mama y linfedema
  • La marcha nórdica como herramienta en supervivientes oncológicos
  • Teoría del cambio y motivación

Cristina González Castro

“En mi experiencia profesional con pacientes oncológicos queda patente que somos mucho más que las etiquetas que nos son dadas por las circunstancias vitales. Debemos tener en cuenta a la persona y nunca perder esta perspectiva humana.”

  • Posgrado en Psicología Positiva Aplicada y Psicología del Coaching. East London University – Reino Unido 2020
  • Grado en Radioterapia y Oncología. London University. Premio Royal Marsden Smithers al mejor expediente académico, Reino Unido 2011) 2500h de prácticas evaluadas en el Royal Marsden NHS Hospital Trust
  • Grado en Ciencias del Deporte, la Salud y del Ejercicio (St Mary´s College, University of Surrey, Reino Unido 2008)
  • Revisora para la revista científica BioMed Research International
  • Revisora para la revista científica CCD de la Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM)
  • Miembro de la Junta Directiva y Presidenta del Comité de Formación de la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA) de 2015 a 2019

Módulo 4

Especialista en entrenamiento para el adulto mayor

¿Sabías que España es el país con mayor esperanza de vida del mundo, siendo de 79 para los hombres y 85 para las mujeres?

Pero en muchas ocasiones vivir más años no se corresponde con su calidad: enfermedades degenerativas, dificultades de movilidad, dependencia (medicación, familia)…

La incorporación de ejercicio físico y una alimentación saludable tiene múltiples beneficios a todas las edades. Podemos dividir los cambios en la tercera edad en 4 campos:

  • Físico: pérdida de masa muscular, densidad ósea, desgaste de articulaciones, pérdida de equilibrio, agilidad…
  • Mental: alzheimer, parkinson, demencia…
  • Social (soledad)
  • Estado de ánimo (depresión, pérdida de ilusión…).

La práctica de actividad deportiva ayudará a retrasar estas enfermedades, o incluso reducir la probabilidad de que aparezcan: prevenir enfermedades degenerativas, ayudar su tratamiento, mejorar la función cognitiva, memoria, mejora de la atención, reducir niveles de ansiedad y depresión.

Nuestro objetivo en este módulo será que te conviertas en un especialista en ayudar a las personas mayores a mejorar su calidad de vida y llevar un envejecimiento saludable a través del deporte.

  • Conocer los cambios anatómicos, fisiológicos y estructurales que ocurren en la tercera edad.
  • Comprender la importancia del trabajo de las capacidades físicas y los beneficios del ejercicio en esta población.
  • Conocer la metodología necesaria para prescribir entrenamiento adaptado a las personas de edad avanzada en base a sus necesidades.
  • Justificación sociológica.
  • Actividad física la “píldora” de la salud.
  • El proceso de envejecimiento: causas y teorías.
  • Modificaciones biológicas y morfológicas en la edad avanzada.
  • La influencia positiva del ejercicio sobre el proceso de envejecimiento.
  • Valoración del cliente: adaptación al caso del envejecimiento.
  • Planificación del entrenamiento en personas de edad avanzada.
  • Propuesta de ejercicios adaptados.

Robert Usach

“El fitness ha evolucionado hasta el punto de querer convertirse en la médula espinal de la salud pública de nuestro país. Para eso debemos hacernos valer más que nunca, el fin lo merece”.

  • Doctor en Actividad Física y Deporte, Universidad de Barcelona, 2012.
  • DEA en Metodología de la Investigación en Actividad Física y Deporte UdL 2006.
  • Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, INEFC-Lleida 2004.
  • Colegiado nº 11137 COPLEFC.
  • Gerente en Duo Bellum, sede de ACEA (Asociación Catalana de Esgrima Antigua).
  • Asesor, orientador y evaluador del proceso de acreditación de competencias. Institut Català de Qualificacions Profesionals. Generalitat de Catalunya. Barcelona 2013.

Haz tu especialización

SI ERES...

  • Licenciado o graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CCAFyD).
  • Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD).
  • Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva (TSEAS)
  • Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF)
  • Licenciado en Fisioterapia
  • Licenciado o graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CCAFyD).
  • Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas (TAFAD).
  • Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva (TSEAS)
  • Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF)
  • Licenciado en Fisioterapia

**Profesionales del ejercicio físico, método pilates, con experiencia y formación de base.

**Si no tienes estos estudios antes mencionados, pero eres un profesional en activo, valoraremos tu admisión siempre que tengas una formación de base o experiencia vinculada a especialidades deportivas, a la actividad física o a la salud.

NUESTRA

GARANTÍA

GARANTÍA DE 15 DÍAS

Nos comprometemos a darte la mejor formación para convertirte en un entrenador especializado en patologías especiales.

A cambio, queremos alumnos comprometidos y que disfruten de todo el contenido.

Si crees que el curso no cumple con tus expectativas, comunícanoslo durante los primeros 15 días y te devolveremos el dinero.

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Ahora, tienes dos opciones:

Seguir como la mayoría de los entrenadores, enfocados a la población general.

Especializarte y convertirte en un entrenador capaz de mejorar o revertir enfermedades, con un gran impacto en la calidad de vida de las personas.

Ayudar a las personas a vivir una vida mucho mejor.

¿Quieres ser parte de este nuevo paradigma y ser de los primeros entrenadores en España que van a normalizar el ejercicio como medicina?

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*Puedes financiarlo hasta en 12 meses con un coste fijo por cuota.

**Aceptamos la bonificación de Fundae (antigua fundación Tripartita).

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"Decidí hacer este curso porque el 60% de mis clientas y deportistas son mujeres. Consideraba que con una formación más especializada podría optimizar la planificación, los entrenos, prevenir lesiones, etc. de una manera todavía más personalizada. Me ha gustado mucho el profesorado. Se nota que saben del tema, su formación es buena y explican de una manera muy sencilla y cercana.”
Christian Méndez
"El envejecimiento es uno de los aspectos más significativos de la sociedad actual, ya que estamos entrando en una pirámide poblacional invertida y esto hace más necesario la actividad física para personas mayores si queremos prolongar sus años de vida y sobre todo mejorar su calidad de vida. Por otro lado, la obesidad es una epidemia debido al sedentarismo como estilo de vida, por lo que creo que los entrenadores personales deberían de saber exactamente cómo estructurar los entrenamientos para evitar lesiones, cómo poder empatizar con sus clientes sin llegar a hacerles sentir culpables y, sobre todo, saber qué herramientas darles para que este estilo de vida sea algo permanente. El curso me ayudó a saber cómo tratar las diferentes patologías sin llegar a exponer al cliente a cualquier riesgo de lesión”.
Carmen Martínez
“Cada vez más estamos en una sociedad que consume demasiados azúcares, y nosotros como profesionales del sector, tenemos que saber cómo ayudarles e incentivarlos a entrenar y a ser una herramienta para que logren su objetivo”.
Aitor Castillejo
“El curso lo hice principalmente por los profesores que lo impartían. Todas las formaciones que hago con ellos me aportan muchísimo y aprendo muchas cosas para poner en práctica con mis clientas. Actualmente tengo 2 clientas con obesidad y quería tener más información para planificar bien su programa de entrenamiento”.
María García