Entrenamiento de fuerza para mujeres

Consejos para el entrenamiento de las mujeres

Consejos para el entrenamiento de las mujeres

Nuestra profe del curso de Especialista para el entrenamiento para la mujer, Ana Alexandre, es la autora de nuestra entrada de esta semana. Va dedicada a todas las mujeres, coincidiendo con la celebración del Día Internacional de la Mujer que se celebra este domingo y lleva el título «Consejos para el entrenamiento de las mujeres.»