Consejos Covid-19

Qué hacer para no engordar durante el confinamiento

Qué hacer para no engordar durante el confinamiento

Nos los habéis pedido y aquí están. Compartimos con vosotros algunos consejos para responder a la pregunta qué hacer para no engordar durante el confinamiento. Una pregunta muy de moda en estos días y unas respuestas que, si bien serán básicas para vosotros como profesionales del fitness, pueden ser de gran ayuda para vuestros alumnos. …

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Cómo mejorar tu comunicación online mientras dure el COVID-19

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Si eres un profesional del fitness y quieres mantener el contacto, virtual claro está, con tus seguidores hasta que termine el confinamiento impuesto por la expansión del Coronavirus en España, atent@ porque te vamos a ayudar. ¿Cómo? Dándote una serie de pistas y trucos para que te sea posible mejorar tu comunicación online mientras dure …

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